Früher haben sich die Menschen von Lebensmitteln ernährt, die sie selbst, oder die Bauern ihrer Nähe produziert haben. Heutzutage, da die meisten von uns ja keine Landwirtschaft betreiben und es einfacher ist, kaufen wir unsere Lebensmittel in Läden, wie zum Beispiel Supermärkten. Wo diese herkommen und vor Allem, wie diese produziert werden, kümmert uns wenig!
Hier taucht der Begriff Purine auf. Das sind gereinigte-, purifizierte Lebensmittel, die der Mensch bei natürlicher Ernährung so nicht zu sich nehmen würde. Die Könige in vergangenen Zeiten aßen das aufwändig produzierte Weißbrot, wogegen es des armen Bauern Schicksal war, unreines Vollkornbrot zu essen, um hier nur ein Beispiel zu nennen. Also war es dem reichen Adel vorbehalten die reinen Dinge zu verspeisen  wogegen die Armen mit dem unreinen vorlieb nehmen mussten. Wohl aus diesem Grund hat sich nach der Industrialisierung, Anfang 20. Jahrhundert, jeder Lebensmittelproduzent darauf spezialisiert, diese „Purine“ zu produzieren, frei von Beigeschmack und lästigen Ballaststoffen.
Auch heute nehmen die meisten Menschen unglaubliche Mengen von dieser purifizierten Industrienahrung zu sich, ohne sich der langfristigen Folgen einer solchen Ernährung bewusst zu sein. Man weiß zum Beispiel heutzutage, dass die Adeligen in der Vergangenheit unter Krankheiten litten, die dem armen Volk gänzlich unbekannt waren. Verdauungsprobleme und harter Stuhlgang, um ein Beispiel zu nennen.

Nun liebe Leser bringt uns unser Denkorgan sofort eine Lösung 🙂  wir brauchen uns ja nur so zu ernähren, wie es die armen Bauern in der Vergangenheit getan haben. Na ja das ist wohl heutzutage nicht mehr Zeitgerecht, aber, hier geht es ja um Purine!
Wollen wir nicht versuchen, auf diese weitgehend zu verzichten? Ja natürlich sagen wir hier in unserem jugendlichen Leichtsinn. Dass das nicht ganz so einfach ist weiß jeder von uns. Aber wenn es so einfach wäre, würde es ja jeder machen. Wir wollen uns Schritt für Schritt, ganz langsam in die richtige Richtung bewegen. Wo fangen wir am besten an? Ja natürlich da, wo alles Bewusstsein herkommt: In unserem Gehirn!

Ihr Metamorphosis Power Instruktor
Uwe G. Grimm